このページでは、千代田区でおすすめのホットヨガ教室をランキング形式で3個紹介しています。
また、後半では千代田区から通いやすいおすすめのホットヨガ教室も7個紹介しているので、ぜひ最後までチェックしてみて下さい。
目次
千代田区のホットヨガ教室一覧
| 千代田区のホットヨガ教室 | |||
| 有楽町 | 日比谷 | 秋葉原 | 岩本町 |
| 小川町 | 市ヶ谷 | 溜池山王 | 淡路町 |
| 内幸町 | 新御茶ノ水 | 飯田橋 | 神保町 |
| 竹橋 | 神田 | 霞が関 | 九段下 |
| 永田町 | 浅草橋 | 水道橋 | 末広町 |
| 大手町 | 麹町 | 半蔵門 | – |
【安い】千代田区で痩せるおすすめホットヨガ教室ランキングTOP3！
1位：ホットヨガスタジオLAVA秋葉原店
| 入会金・登録金(税込) | ●入会金：5,000円 ●登録金：5,000円 ※体験当日のご入会で無料 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●マンスリーメンバー・４登録店舗限定・４回/月 時間：フルタイム 料金：6,800～10,800円/月 ●マンスリーメンバー・ライト２店舗利用可能・通い放題 時間：フルタイム 料金：7,800～15,800円/月 時間：デイタイム 料金：6,800～13,800円/月（平日17:00まで） ●マンスリーメンバー・フリー全店舗利用可能・通い放題 時間：フルタイム 料金：16,800円/月 |
| 営業時間 | ●平日：10:00～21:00 ●土日祝日：10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| レンタルサービス | ●バスタオル（210円） ●フェイスタオル（110円） ●レンタルウェア（上下各410円） ●レンタルラグ（310円） ●レンタルセット［バスタオル、フェイスタオル、LAVAウォーター、ウェア上下］（600円） ●レンタルセット［バスタオル、フェイスタオル、LAVAウォーター、ウェア上下、ラグ］（800円） |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒101-0023 東京都千代田区神田松永町１ 宮沢ビル 4F |
| アクセス | ●JR山手線・総武線・京浜東北線「秋葉原駅」昭和通り口から徒歩２分 ●東京メトロ日比谷線「秋葉原駅」2番出口から徒歩２分 ●つくばエクスプレス「秋葉原駅」A3出口から徒歩２分 |
- 全国の店舗数No,1
- 30種類以上のプログラム
- 同志社大学との共同研究で確実な効果
千代田区のホットヨガ教室おすすめ第1位は「ホットヨガスタジオLAVA秋葉原店」です。
LAVAは日本最大級のホットヨガスタジオで、現在450店舗以上を展開。そのため、通いやすいよう最寄りの２店舗を選び、両方通えるプランもあります。
また、ホットヨガスタジオLAVA秋葉原店では、運動量や難易度、効果によって30種類以上のプログラムを用意。自分に合ったプログラムを選べるので、無理なく続けられます。
さらに、同志社大学生命医学部/アンチエイジングリサーチセンターと共同研究した結果、LAVAでホットヨガを３か月続けた場合、ダイエット・美肌・長寿遺伝子活性化・糖代謝の改善・ストレス改善・柔軟性UPの、６つの効果が得られることが分かりました。
以上より、日本最大級の店舗数で自分に合ったプログラムを選べ、研究により確実な効果を証明されているホットヨガスタジオLAVA秋葉原店は、まさしく初めてホットヨガに挑戦するあなたに１番おすすめのホットヨガ教室です。
滝汗、やみつき、毎回スッキリ。運動不足解消
引用元：Googleマップ
2位：メガロス 日比谷シャンテ
| 入会金・手数料(税込) | ●入会金：11,000円 ●手数料：6,600円 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●フルタイム：14,080円 ●マンスリー４：11,800円 ●デイ：10,780円 |
| 営業時間 | ●平日7:00～23:00 ●土曜日10:00～21:00 ●日祝日10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎月５日・15日・25日・月末最終日、夏期、年末年始 |
| レンタルサービス | ●ウェア上下 ●ヨガマット ●バスタオル ●フェイスタオル |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 〒100-0006 東京都千代田区有楽町１丁目２−２ |
| アクセス | 東京メトロ千代田線・日比谷線「日比谷駅」A5・A11から徒歩２分 東京メトロ有楽町線「有楽町駅」から徒歩６分 都営地下鉄三田線「日比谷駅」A5・A11から徒歩６分 JR山手線「有楽町駅」から徒歩約５分 東京メトロ銀座線・丸ノ内線「銀座駅」C1出口から５分 |
- 多彩なプログラムの用意
- ジム・施設の利用で効果UP
- 最適な高温・高湿度
千代田区のホットヨガ教室おすすめ第2位は「メガロス 日比谷シャンテ」です。
メガロス 日比谷シャンテでは、あなたの「なりたい」に合わせて、効果のあるプログラムを用意。ボディメイクや冷え・ストレス解消、リラックスなど、あなたが今求めている効果に合わせて最適なポージングを楽しめます。
また、ホットヨガスタジオの他に、常温ヨガスタジオやジム、暗闇スタジオでのプログラムも利用可能。ホットヨガと合わせて、さらに効果的なダイエットへ繋がります。
さらに、室内温度を38℃・湿度を65％にすることで、汗をかきやすくし、さらに効率よく脂肪燃焼ができます。
なので、ジム・施設の利用でさらに脂肪燃焼がしたいあなたは、メガロス 日比谷シャンテがおすすめです。
3位：ACFIT麹町スタジオ
| 入会金(税込) | 11,000円 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●月４回会員：13,200円 ●月８回会員：15,000円 ●オールタイム会員：24,800円 |
| 営業時間 | ●平日：7:00～21:30 ●土日祝日：9:00～17:00 |
| 定休日 | 無 |
| レンタルサービス | 無 |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 〒102-0083 東京都千代田区麹町４丁目１−５ 麹町志村ビル ３Ｆ |
| アクセス | ● 東京メトロ有楽町線「麹町駅」2番出口から徒歩１分 ● 東京メトロ半蔵門線「半蔵門駅」から徒歩５分 ● JR「四ツ谷駅」から徒歩８分 ● 東京メトロ丸の内線、南北線「四ツ谷駅」から徒歩８分 ● 東京メトロ「永田町駅」から徒歩10分 ● JR「市ヶ谷駅」から徒歩10分 |
- 滝と同じ原理で作られたマイナスイオンミスト
- 高品質溶岩スタジオ
- 実力のあるインストラクター
千代田区のホットヨガ教室おすすめ第3位は「ACFIT麴町スタジオ」です。
ACFIT麹町スタジオは、天然鉱石の溶岩を床下から温めて遠赤外線を発生させるので、優しく体を温めてくれます。そのため、リラックス効果がかなり高いのが特徴。
また、滝と同じ原理で作られたマイナスイオンミストで加湿を行うので、サウナのような息苦しさがなく、快適なホットヨガを楽しめます。
さらに、実力と実績のあるインストラクターを用意。少人数制なので、より質の良いレッスンを受けられます。
なので、リラックス度が高い環境で質の良いホットヨガを楽しみたいあなたには、ACFIT麹町スタジオがおすすめです。
平日夜利用 １階が松のやのビルで２番出口からすぐなのに入り口が奥なので一瞬迷子になったかと思ってしまった。店内は綺麗。スタッフさんも優しい。消毒とかもしっかりしてるし、密にならないので安心して通えそう。ホットスタジオの60分クラス、内容が盛りだくさんで楽しかった。あんまり動けなかったのに滝汗かけて気持ち良かった！！
引用元：Googleマップ
迷ったらホットヨガスタジオLAVA秋葉原店が最もおすすめ！
千代田区でホットヨガに通うなら、ホットヨガスタジオLAVA秋葉原店がもっともおすすめです。
なぜなら、ホットヨガスタジオLAVAは日本最大級のホットヨガスタジオで、全国に450店舗以上展開しているので、通いやすさが断トツだからです。
また、運動量や難易度、効果により30種類以上のプログラムが用意されているので、自分に合ったホットヨガを見つけることができます。
同志社大学との共同研究により、確実な効果が認められましたしね。
そんなわけで、圧倒的なプログラムの豊富さと、効果が確実に出るホットヨガ教室を選ぶなら、ホットヨガスタジオLAVA秋葉原店がまさしく一番おすすめです。
千代田区から通いやすいホットヨガ教室おすすめ7選！
1、ホットヨガロイブ銀座店(ロイブプラス)
| 入会金・手数料(税込) | ●入会金：5,500円 ●手数料：5,170円 ※体験当日のご入会で無料 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●体験60分：0円 ●3ヵ月通い放題(通常)：2,970円/月 ●3ヵ月通い放題(ワクチン接種割引)：1,078円/月 |
| 営業時間 | ●火、水、金曜日：10:00～22:00 ●木曜日：17:00～22:00 ●土曜日：10:00～18:30 ●日曜日：10:00～16:45 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| レンタルサービス | ●ウェア上下 ●ヨガマット ●バスタオル ●フェイスタオル ※体験レッスン時 |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座４丁目３−１ 銀座並木館 １０階 |
| アクセス | ●東京メトロ丸ノ内線「銀座駅」C8出口から徒歩１分 ●東京メトロ銀座線・日比谷線「銀座駅」B4出口から徒歩２分 ●東京メトロ有楽町線「銀座一丁目」5番出口から徒歩４分 ●JR山手線「有楽町駅」銀座出口から徒歩４分 |
- 圧巻の発汗量
- 95％の利用者が効果を実感
- 88％の人が初心者からスタート
千代田区から通いやすいホットヨガ教室1つ目は、「ホットヨガロイブ銀座店(ロイブプラス)」です。
ホットヨガロイブ銀座店(ロイブプラス)では、体の芯から温める電気サウナストーブを使用し、室温38℃・湿度65％を保っています。楽に呼吸しながら大量の汗をかくことで、新陳代謝がアップし、効果的な脂肪燃焼が期待できます。
驚くほどの汗を効くことができ、体を芯から温め、高い脂肪燃焼効果が期待できるホットヨガロイブ銀座店(ロイブプラス)は、とにかく痩せたいあなたにおすすめのホットヨガ教室です。
5月から通わせて頂いています。店長はじめインストラクターの皆様のホスピタリティが素晴らしく毎回レッスン受けるのが楽しみです。ヨガのスキルが高いだけでなく、レッスン中に参加者の様子をしっかり見て参加者のレベルに合わせて細やかな指示とアジャスト、シャバーサナの時に身体がリラックス出来るよう優しく触れてくれるのも他のスタジオにはなくて非常に気に入っています。
引用元：Googleマップ
初めてのホットヨガ体験でしたが、とっても楽しく気持ちの良く、居心地の良い空間でした！！良い意味でお客さん同士での内輪な感じがありませんでした。お店の方はフレンドリーに接してくださいました。 お店自体も綺麗で清潔感があります。 匂いなども気になりませんでした。 終わった頃には、すぐに入会したいくらいの満足感がありましたが決して押し売りされることはなく、不安を解消したのち迷う時間もちゃんと下さいました。 私は当日入会を決めました。 月4回ですが1週間の楽しみになりそうです✴︎
引用元：Googleマップ
銀座や有楽町からすぐで通勤や休日でも気軽に行きやすいロケーションです。 スタジオはHPの通りエントランス、ロッカーも綺麗で清潔です。 クラスはホットヨガメインですが、土曜日日曜日に開催している屋上テラスでのノーマルなヨガクラスも人気みたいなので次はトライしてみたいです。
引用元：Googleマップ
久しぶりにホットヨガ体験に行きました。 施設も綺麗で、インストラクターの方も優しく丁寧に教えて下さり、終わった後はとてもスッキリしました！！
引用元：Googleマップ
2、ホットヨガカルド神楽坂
| 入会金・手数料(税込) | ●入会金：11,000円 ●手数料：5,500円 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●ホットヨガ手ぶら体験：990円（平日）、1,320円（土日祝日） ●フルタイム：11,110円/月（全営業時間利用可能） ●デイタイム：9,460円/月（平日10:00～18:00）※土日祝日は利用不可 |
| 営業時間 | ●平日：10:00～22:30 ●土日祝日：10:00～19:30 |
| 定休日 | 毎月５日、15日、25日、月末最終日、年末年始等 |
| レンタルサービス | 無 |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒162-0825 東京都新宿区神楽坂５丁目１−４ 神楽坂テラスビル 3F |
| アクセス | ●東京メトロ東西線神楽坂駅 1a出口から徒歩５分 ●JR飯田橋駅 B3出口から徒歩８分 ●都営地下鉄大江戸線牛込神楽坂駅 A3出口から徒歩３分 |
- 最もホットヨガに適した温度
- 銀イオンスチームの使用で清潔
- 質の高い遠赤外線床暖房
千代田区から通いやすいホットヨガ教室2つ目は、「ホットヨガカルド神楽坂」です。
ホットヨガカルド神楽坂のホットヨガスタジオは、体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすい35～40℃の室温と湿度55％となっており、適度に汗を蒸発してくれます。
また、加湿器に銀イオンを混ぜた業界初の「銀イオンスチーム」を採用しており、空間の清潔感を保ちつつスチームによる肌の保湿効果も。
さらに、遠赤外線床暖房という、日向ぼっこをしているような温かさでとても質の良い床暖を整備してあるので、内側と外側両方から体を温めてくれます。
なので、肌の保湿を保ち、質の良い環境のホットヨガ教室をお探しのあなたは、ホットヨガカルド神楽坂がおすすめです。
オープンから利用しています。 駅から近いので通いやすく、施設も綺麗にされています。 リラックス系のヨガから強度が高めのヨガまで 色々なクラスがあるので、体調や気分に合わせてレッスンが受けられます。 レッスンを受けた後は、かなりの汗をかいて 身体が軽くなるのを感じます。 今では、生活の中で欠かせないものとなっています。これからも長く続けていきたいと思っています。
引用元：Googleマップ
オープン時から通っています。予約もいらないので通いやすいです。おすすめはタオルセットのプラン。荷物もお洗濯も少なくなるので、楽チンです。 神楽坂店はお客様の層が良いので気持ち良く使用できます。忙しい時は休会制度も有り安心して長く通う事ができますので、自分に合ったクラスを選び定期的に通う事をおすすめします。
引用元：Googleマップ
開業以来のユーザーです。普通のヨガに通ったこともありますが、ホットヨガはなんといっても汗をしっかりかけることが気持ちいいです。体だけでなく心の澱もデトックスできる感じ。どのインストラクターの方もそれぞれ魅力があり、今はMAKI先生、YASUKO先生、atsuko先生がお気に入りです。できれば土曜日なども19時以降のクラスがあるといいなとも思いますが、スタッフに無理させない経営方針なのかも？ 掃除も行き届いていて気持ちいいです。
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２年近く通っています。 人数も多くなくシャワーなどもしっかり完備されているのでとても快適です。 コロナ対策もレッスン中に間隔も空いているので安心です。 色々なレッスンクラスがありとても楽しいです。
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3、溶岩ホットヨガLala Aasha(ララアーシャ)中野店
| 入会金・手数料(税込) | ●入会金：10,000円 ●手数料：5,500円 ※体験当日のご入会で無料 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●体験レッスンプラン：500円 ●Lala会員【マンスリー４（月４回全営業日）】：10,340円～ 【デイタイム（平日8:30～18:00）】：12,760円～ 【フルタイム（全営業日利用可能）】：14,960円～ ●チケット会員【１回券】：3,850円 【３回券】：10,340円（２か月有効） 【６回券】19,140円（３カ月有効） 【12回券】：31,240円（５カ月有効） |
| 営業時間 | ●平日：10:00～22:00 ●土日祝日：10:00～16:30 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| レンタルサービス | ●女性用タンクトップ ●ハーフパンツ（各200円） |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野２丁目１２−９ 高田ビル 4F |
| アクセス | 各線「中野」駅南口から徒歩２分 |
- 天然鉱石である桜島の溶岩を床に敷き詰めたスタジオ
- スタジオの居心地の良さ
- プログラムの充実
千代田区から通いやすいホットヨガ教室3つ目は「溶岩ホットヨガLala Aasha中野店」です。
溶岩ホットヨガLala Aasha中野店は、天然鉱石である桜島の溶岩を床に敷き詰め、遠赤外線を発生させているスタジオです。温度36度・湿度60％の環境があなたの体をじんわり温め、リラックスして体のバランスを整えてくれます。体質改善効果ももたらし、体内を正常化してくれる効果も。
また、少人数制のセミ・プライベートスタジオなので、くつろいでホットヨガを楽しめます。
さらに、溶岩ホットヨガLala Aasha中野店では、5つのコースと23種類のレッスンメニューを用意。あなたの希望に合ったプログラムが見つかりますよ。
といわけで、溶岩スタジオで女性の体に嬉しい効果があり、プログラムの種類も豊富なホットヨガ教室なら、溶岩ホットヨガLala Aasha中野店がおすすめです。
3年以上通っていますがコロナ禍でもこれまでコロナに罹らないほど抵抗力がつき、凄さを実感しています。 会員の方々も、コロナ禍ならでは会話を控えてきちんとマナー守りつつ、レッスンに取り組んでいます。 受付の方はもちろんの事、インストラクターさんも気を配りながら小まめにレッスン中の換気も徹底されているので不満はありません。 これからも楽しくレッスンに励んでいきたいと思います。
引用元：Googleマップ
週1回ペースで通っています。 他のホットヨガスタジオに比べて、暑くても息苦しくならず、じんわりあたたかくなり、汗を大量にかけます。 夏は外と気温がかわらなくなり少し辛いですが、秋からは身体が温まり体調がよいです。
引用元：Googleマップ
代謝がすごく悪いのですがめちゃくちゃ汗をかきました。 ホットヨガ未経験者なのに内容が魅力的だったので★★のコースを選んでしまいましたがインストラクターの方が丁寧だったおかげでついていけました。 楽しかったです。今後できるポーズが増えるのが楽しみです。
引用元：Googleマップ
体験に行くまで緊張しましたが、初めて溶岩ヨガを体験してみて、とってもリラックスできて楽しかったです。少人数で行っているので、安心できますし、教えてくれる先生も分かりやすくて初めてヨガをやる方でもやりやすいです。
引用元：Googleマップ
4、ワヤンリゾートヨガ東京田町店
| 入会金・登録料(税込) | ●入会金＋登録金：16,500円 ※体験当日のご入会で無料 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●FREE会員：25,300円（営業内全てののレッスン） ●DAY会員：18,700円（平日7:00～17:00） |
| 営業時間 | ●平日：9:00～21:30 ●土日祝日：9:00～19:30 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| レンタルサービス | ●ヨガマット ●ウェア上下 ●バスタオル ●フェイスタオル |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒160-0004 東京都新宿区四谷３丁目９ 第一光明堂ビル B1F |
| アクセス | ●JR山手線「田町駅」三田口から徒歩２分 ●都営地下鉄浅草線・三田線「三田駅」から徒歩２分 |
- 希少な岩盤石と美肌効果のあるコラーゲンランプを整備
- 質の高い豊富なレッスン
- 厚生労働省が創設した「えるぼし」設定の最高位3段階目取得
千代田区から通いやすいホットヨガ教室4つ目は「ワリヤンリゾートヨガ東京田町店」です。
ワリヤンリゾートヨガ東京田町店では、遠赤外線効果とマイナスイオン効果の高い希少な岩盤石と、美肌効果のあるコラーゲンランプを天井に配置した最先端のホットヨガスタジオ。
筋肉を緩めて発汗しやすい室温・湿度が整えられているのと、豊富なプログラムにより、ダイエットや腰痛など目的に合った質の高いホットヨガを楽しめます。
さらに、厚生労働省が創設した、女性活躍推進法に基づいた基準をすべて満たし、女性が活躍する企業を認定する女性活躍推進企業認定「えるぼし」認定の最高位３段階目を取得しています。
以上より、美肌効果も期待でき、自分に合ったプログラムを選べ、さらに女性が活躍できる企業で安心なホットヨガ教室なら、ぜひワリヤンリゾートヨガ東京田町店がおすすめです。
身体の歪みを解消して綺麗な姿勢になりたいと思い、通い始めました。始めて３ヶ月になりますが、毎回レッスンが終わるたびに、「またすぐ次のレッスンに来たい！」と思うくらい大満足しています。 レッスンは強度が何段階かに分かれているので、初心者の私でも易しめのクラスから無理なく始められましたし、インストラクターの方々も、とても丁寧に教えてくださいます。また、パウダールームが広くてシャワーブースの数も多いので、生徒さんが多めのクラスに参加しても、レッスン後にパウダールームが混み合って大変ということも今のところありません。 なにより、インストラクターさんやスタッフの方々のお人柄がとても良くて、レッスン後に「今日のクラスはどうでしたか？」など温かくお声掛けいただけるのも嬉しいです。これからもコツコツと通い続けたいと思っています。
引用元：Googleマップ
綺麗なスタジオです。アメニティが上の階のエステ？の物なので、安心して使えました。 岩盤ヨガは初めてでしたが、めちゃくちゃ汗がかけて爽快感がやみつきになります！ 先生の教え方もとても分かりやすく、あっという間の1時間でした。 頑張って通います。
引用元：Googleマップ
ただヨガをすればいい、というだけではなく、スタジオに来て過ごす時間全てが穏やかで、自分のための時間であるということを感じられる場所でした。 ユーザーの皆さんも、自分の時間を楽しんでいるので更衣室はとても静かでしたし、リラックスした空気が漂っています。清潔感はバッチリです。 都会のオアシスという感じですね。これから通うのがとても楽しみです。 追記 2ヶ月間、週に3日ほど継続して通って、一番驚いたのは肌が綺麗になったことです。毛穴詰まりが前よりすくなくなり、コメドニキビもできにくくなりました。5年間くらい肌荒れが悩みだったのですが、皮膚科の処方箋よりも効いている感じです。また、PMSの症状もかなり和らぎました。体質改善を実感しています。 どの先生も全く違う雰囲気で素敵なレッスンをしてくれるのでこれからも楽しみです！
引用元：Googleマップ
色々なヨガ教室に通いましたが、今までの中でも先生の質が高く、アメニティ等も充実しているので非常に良かったです。身体の中から整うのを実感しました！レッスンの種類も豊富なので、色々なレッスンに挑戦してみたいです。ありがとうございました！
引用元：Googleマップ
岩盤ホットヨガ。平日は朝7:30のクラスから20:45からのクラスまで。クラス開始の20分前にレッスンルームに入れるので岩盤浴もできる。 駅チカ。体験がお勧め。 スタッフ、講師のみなさんの対応がよく、 どの講師もそれぞれの魅力があって素晴らしい！ 会員制度も都度払いなどもあるので、自分のペースで通える。 会員さんが自由に使えるコスメは系列のブライダルエステのコスメとこだわりあり。水素水会員もある。 体調が整うと毎日過ごしやすいし、自分のために時間を使おう。
引用元：Googleマップ
5、HOT STUDIO SANCTUARY代々木上原店
| 入会金・登録金(税込) | ●入会金：11,000円 ●登録金：5,500円 ※体験当日のご入会で無料 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●体験レッスン：3,850円 ●マンスリー４会員：10,780円（４回/月、全営業日利用可能） ●デー会員：12,980円（平日9:00～18：30利用可能） ●フル会員：19,580円（全営業日利用可能） |
| 営業時間 | ●平日：9:00～23:00 ●土日祝日：7:00～20:00 |
| 休館日 | 毎週金曜日 |
| レンタルサービス | ●マット ●ウェア ●バスタオル ●フェイスタオル |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒151-0064 東京都渋谷区上原１丁目２２−１ ヴィラ 山水 1 階 |
| アクセス | 小田急小田原線・東京メトロ千代田線「代々木上原」駅から徒歩３分 |
- 溶岩石からの遠赤外線のみで温められた室内
- サービスの質が良い
- 全プランタオルがセット
千代田区から通いやすいホットヨガ教室5つ目は「HOT STUDIO SANCTUARY代々木上原店」です。
HOT STUDIO SANCTUARY代々木上原店では、溶岩石からの遠赤外線のみでスタジオを温めています。暖房やヒーターを使用していないので息苦しくなく、一酸化炭素中毒による酸欠やめまいの心配もありません。
また、HOT STUDIO SANCTUARY代々木上原店では、全プランの会費にはバスタオル２枚、フェイスタオル１枚のタオルセットが毎回のレッスンで含まれます。アメニティも充実しており、さらに週１回のペースで通えるマンスリー4会員は\8,580(2023年1月～\10,780‐)と業界最安値で通えます。
以上より、溶岩石のみで温められた安全なスタジオで、業界最安値で通えるプランもあるヨガ教室が気になるあなたは、HOT STUDIO SANCTUARY代々木上原店がおすすめです。
産後の運動不足の為に通いました。１回目に行った時はじんわりしか汗をかけませんでしたが、通ううちにどんどん汗をかけるようになり、毎回スッキリします！レッスン内容も、ボールやリングを使うものがあったり、ヨガ、ピラティス、ストレッチなど、様々用意されています。自分は子供がいる関係で通える時間帯が限られているので、もっとレッスン内容がシャッフルされたら嬉しいなあと思いますが、今でも充分楽しめています！スタッフさんが親切な方ばかりで、スタジオのお掃除なども丁寧で気持ちが良いです！
引用元：Googleマップ
ヨガをやってみたいと思い、岩盤ヨガの体験に行きました。岩盤で身体の芯から温まり、レッスン開始前から汗がたくさん出てきました。先生の話し方がとても丁寧で、ストレッチがとても気持ちよかったです！まずは週一のペースから通いたいと思います！身体の変化が楽しみ！
引用元：Googleマップ
7月に再入会キャンペーンで再入会しました！ 平日会員で、毎週4回通うにつれ身体が引き締まってきたと実感しています。タオル貸し出しもシャワー室もあるので、汗だくの後もとても快適です！受付の方も先生方もとても親切で面白い方もいて楽しくヨガできます。
引用元：Googleマップ
体験で伺いました。 前日夜の申し込みで大丈夫かな？と思いましたが、朝7時の朝ヨガに参加できたのでスムーズでよかったです。 汗もしっかり沢山かいたので、体験だけでもすごくデトックスした気分に。 土日が混むということで、住宅街なのでしょうがないかなと思いつつ、星ひとつ減らしてしまいました。平日に時間をあわせて通います。
引用元：Googleマップ
6、Studio＋plus溶岩ホットヨガ清澄白河店
| 入会金・手数料(税込) | ●入会金：5,000円 ●手数料：3,000円 ※体験当日のご入会で無料 |
|---|---|
| 料金(税込) | ●プレミアム会員：15,500円（全日利用可、2回/日、未来予約５件） ●フリー会員：12,500円（全日利用可、1回/日、未来予約３件） ●学生会員：9,500円（全日利用可、1回/日、未来予約３件） ●チケット１枚：3,000円（１カ月有効） ●チケット４枚：10,000円（２カ月有効、１回/日） |
| 営業時間 | ●平日：9:00～22:30 ●土日祝日：6:30～12:30 |
| 休館日 | 毎週月曜日他（事前告知有） |
| レンタルサービス | ヨガマット |
| 男性利用 | 可 |
| 住所 | 〒135-0033 東京都江東区深川２丁目２３−１２ メゾンサカタ ３Ｆ |
| アクセス | 門前仲町駅から徒歩９分 |
- スタジオプラスだけの特別な天然溶岩石を使用
- 高いデトックス効果
- シャワーの必要性がない
千代田区から通いやすいホットヨガ教室おすすめ6つ目は、「Studio＋plus溶岩ホットヨガ清澄白河店」です。
Studio＋plus溶岩ホットヨガ清澄白河店の特徴として、まず、スタジオプラスのためだけに用意された天然の溶岩石のみでスタジオを温めている点。この特別な溶岩石は、他のホットヨガスタジオで使用されている溶岩石の50倍以上のマイナスイオンを放出しています。そのため、開始10分でたくさんの発汗が可能。体内の毒素や老廃物を排出し、デトックスやダイエットに効果抜群です。
また、発汗時に出るアポクリン腺の汗は、肌の保護膜になる上質な脂が含まれているので、よりホットヨガの効果を高められるようシャワーを浴びなくても良いので、面倒がありません。
というわけで、スタジオプラス専用の天然溶岩石の使用で、上質な汗をたくさんかけるホットヨガ教室に興味があるあなたは、Studio＋plus溶岩ホットヨガ清澄白河店がおすすめです。
グリーンの多い綺麗で居心地の良いスタジオで、入った瞬間から癒やされます。 先生も明るく穏やかで美しく肌がとっても綺麗で、ヨガ続けたらそんなふうになれるかなと勝手にワクワクします（笑） 大手ホットヨガスタジオに通ったことがありましたが、一般的なホットヨガよりも汗のかき方が凄かったです！サイトに載っていた通り内側からあたたまる感じで、ヨガが終わったあとも長くポカポカしています。 シャワーはありませんが、タオルで拭いただけで乾けばサラッとしていて不快感がありませんでした。びっくり！ またマスクでのヨガは苦しいかなと心配していましたが、息苦しさやストレスは思ったより感じませんでした。 先生のリードも素晴らしく上手で知識豊富です。毎回決まった流れでなくアレンジされているんだなというのを感じ、毎回楽しくなりそうです！
引用元：Googleマップ
床から暖かい！足先が冷えやすいこの時期でも、すぐにリラックスしてヨガができました。 入ってすぐに汗がでてきます。 大手ホットヨガに数年前に通ってましたが、ここは物販もオプションサービスもあまりなく、シンプルでとてもいいです。 鏡が前だけでなく横にもあるので、最前をとらなくても自分のポーズを確認しやすいのもうれしい。 プログラムは曜日がわりで展開されていて、月ごとに変わりそう。 予約も予約システムからスムーズにとれます！
引用元：Googleマップ
先生のレベルが高くレッスンの質が良い。 また、ホットヨガより溶岩ヨガの方が呼吸がしやすく、汗もかきやすい。 自宅から遠くけど、わざわざ通いたくなるスタジオです！ ホットヨガでマスクをして苦しいと思っている方は、溶岩ヨガのレッスン一度受けてみてください！ とてもオススメです！
引用元：Googleマップ
これまでホットヨガでも中々汗が出ない体質でしたが、岩盤ヨガを初めて体験し汗がたくさん出てびっくり！気持ちよかったので継続します。
引用元：Googleマップ
仕事の後に肩のこりや体の疲れを取るために体験に参加しました。リラックスしながら発汗もできました。遅めの時間までやっているので、それもよかったです。
引用元：Googleマップ
7、ジェクサー・フィットネススタジオ大森店
| 入会金・手数料(税込) | ●入会金：3,300円(税込) |
|---|---|
| 料金(税込) | ●フルタイム会員：6,600円（営業時間内にすべてのレッスンやジム等の施設が使用） |
| 営業時間 | ●平日：10:00～23：00 ●土曜日：8:00～20:00 ●日祝日：8:00～19:00 |
| 休館日 | 毎週金曜日 |
| レンタルサービス | ●タオルセット（バスタオル、フェイスタオル） ●ウェア上、下 ●シューズ ●プライベートロッカー |
| 男性利用 | 不可 |
| 住所 | 〒143-0015 東京都大田区大森西３丁目１−３８ マチノマ大森 3F |
| アクセス | 京急大森町駅から徒歩９分 |
- 2種類のホットヨガプログラム
- ホットヨガ初心者でも安心
- リラックス効果や体の歪み、不調を整える
千代田区から通いやすいホットヨガ教室おすすめ7つ目は「ジェクサー・フィットネススタジオ大森店」です。
ジェクサー・フィットネススタジオ大森店では、「HOTヨガリフレッシュ」と「HOTヨガデトックス」の２種類のプログラムを用意。
「HOTヨガリフレッシュ」は、室温38℃～40℃・湿度65％～75％の環境で行います。水分補給と発汗で代謝が向上し、血の巡りや老廃物の排泄を促進。ストレスも放出されるので、リラックス効果抜群です。
「HOTヨガデトックス」は、室温38℃・湿度65％の環境で行うホットヨガ。体幹部(コア)を意識したポーズをとることで、体内循環を活性化し、冷えや体の歪みを改善します。
以上より、自分に合ったホットヨガプログラムが選びやすく、体に嬉しい効果が得られるホットヨガ教室をお探しのあなたは、ジェクサー・フィットネススタジオ大森店がおすすめです。
ジェクサー・フィットネススタジオ大森店の口コミを調べてみましたが見つかりませんでした。
まとめ
ここまで、千代田区内＆千代田区から通いやすいおすすめのホットヨガ教室を合計10個紹介してきました。今回紹介したホットヨガ教室の中で、気になる所がありましたらぜひ公式サイトをチェックしてみて下さい。
1.LAVA
2.ロイブ
3.カルド